跟着康复常识的栽种，好多东说念主知说念了脑卒中后康复的伏击性，然则脑卒中康复是一个复杂且个性化的经过，但许多患者及家属因领略不及或急于求成，容易堕入常见误区，影响康复恶果以致导致二次伤害。以下是脑卒中康复中的常见误区：

误区一：过度康复锤真金不怕火

- 觉得“练得越多好得越快”，强行延伸锤真金不怕火时辰或强度。

- 漠视疾苦和困乏信号，导致肌肉拉伤、要害毁伤或异常剖释风景固化。

误区二：只体恤肢体功能，忽略领略与姿首

- 仅锤真金不怕火患侧肢体，漠视珍见地、顾忌力等领略康复。

- 对抑郁、惊惧情怀置之不睬，影响康复积极性。

误区三：依赖被迫诊治，浮泛主动参与

- 十足依赖针灸、推拿或器械被迫诊治，患者主动剖释不及。

- 家属过度代劳（如喂饭、穿衣），打劫功能重建契机。

误区四：过早行走或诞妄步态锤真金不怕火

- 在均衡和肌力不实时强行扶走，导致划圈步态、膝过伸等代偿。

- 使用不对适的助行器具（如轮椅依赖或未调度高度的手杖）。

误区五：漠视痉挛措置

- 误将肌肉痉挛（如手指屈曲、掌握垂）行动“力量还原”。

- 盲目拉伸或推拿加剧痉挛。

误区六：养分维持不及

- 因吞咽勤奋减少进食，导致养分不良影响还原。

- 高盐高脂饮食增多再发卒中风险。

误区七：错过黄金期就烧毁康复

- 觉得“发病6个月后还原荒疏”，住手锤真金不怕火。

误区八：不怜爱家庭纠正

- 家庭环境未调度（如大地杂物、无扶手），增多摔倒风险。

脑卒中康复需由专科康复团队进行，切勿盲目锤真金不怕火，影响预后！

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作家：中国康复规划中心胡雪艳